A D-vitamin ébreszti fel az immunrendszer katonáit?

Az köztudott, hogy téli időszakban a  C vitamint nagyobb adagban kell fogyasztani a felsőlégúti megbetegedések legyőzése miatt. Azt viszont csak most tudtuk meg, hogy immunrendszerünk katonái megfelelő mennyiségű D-vitamin nélkül nem végzik el munkájukat.  Még akkor sem, ha tovább fokozzuk a C-vitamin bevitelt egy-egy megfázás esetén. Ilyenkor nem tudjuk mi lehet a gond. Pedig egyszerű. A […]