fbpx

Bejegyzések a(z) "Megelőzés" kategóriában

Természetes vagy mesterségesen előállított vitamin. – Nem mindegy!

Óriási harc folyik a vitamin piacon a vevők kegyeiért, akik ki szeretnének igazodni a marketing fogások útvesztőin figyeljenek! Bár mondhatjuk és teljesen igaz is, hogy a C-vitamin = L-aszkorbinsav, pontosan ugyan azt a vegyületet kapjuk ha gyümölcsből vonják ki és akkor is ha laboratóriumban állítják elő. De….. Miért van mégis óriási különbség? A biokémia meglehetősen […]

A D-vitamin ébreszti fel az immunrendszer katonáit?

Az köztudott, hogy téli időszakban a  C vitamint nagyobb adagban kell fogyasztani a felsőlégúti megbetegedések legyőzése miatt. Azt viszont csak most tudtuk meg, hogy immunrendszerünk katonái megfelelő mennyiségű D-vitamin nélkül nem végzik el munkájukat.  Még akkor sem, ha tovább fokozzuk a C-vitamin bevitelt egy-egy megfázás esetén. Ilyenkor nem tudjuk mi lehet a gond. Pedig egyszerű. A […]