A D-vitamin ébreszti fel az immunrendszer katonáit?
Az köztudott, hogy téli időszakban a C vitamint nagyobb adagban kell fogyasztani a felsőlégúti megbetegedések legyőzése miatt. Azt viszont csak most tudtuk meg, hogy immunrendszerünk katonái megfelelő mennyiségű D-vitamin nélkül nem végzik el munkájukat. Még akkor sem, ha tovább fokozzuk a C-vitamin bevitelt egy-egy megfázás esetén. Ilyenkor nem tudjuk mi lehet a gond. Pedig egyszerű. A […]
Írta: Péterfia Éva | Kategória: Immunrendszer,Megelőzés,Megfázás | Dátum: 2019.01.3 - 22:06
13 ötlet amivel megelőzhető a megfázás
A felsőlégúti megbetegedéseknek kedvez az őszi és téli nyálkás, esős hideg beköszönte. Ilyenkor egyre gyakoribbak a felsőlégúti megbetegedések, így a megfázás is, cikkünkben megtudhatja mit tehet annak érdekében, hogy megelőzze ezeket Ha rosszul választjuk meg öltözékünket, ha gyengébb immunrendszerünk, mert kicsit stresszesebb időszakot élünk meg, vagy egy otthon felejtett sál – ennyi elég is ahhoz, […]